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【DHC】左旋肉鹼精華 x 3

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  • 品號：4529087




  • 以左旋肉鹼為主成分
  • 並添加維他命B1
  • 健康美麗 輕鬆無負擔








食品詳述：



DHC均衡元素是以左旋肉鹼為主成分，並添加有助於能量正常代謝的維他命B1，每天 5 粒可攝取到大約750毫克的左旋肉鹼，相當於770公克牛肉所含的量，具有調節生理機能和幫助能量代謝等作用，讓您輕鬆無負擔，常保健康美麗。
左旋肉鹼(L-Carnitine)別名肉酸、卡尼汀，屬於一種胺基酸成分。雖然人體可以自行合成左旋肉鹼，但容易因為年齡增長及飲食習慣等因素影響，導致左旋肉鹼的生成量逐漸減少，進而造成代謝失衡。因此建議飲食中應適量攝取牛肉、羊肉等富含左旋肉鹼的食物，以維持代謝機能正常運作。若擔心攝取無法從飲食中攝取到身體所需的量，則不妨透過營養食品來積極補充左旋肉鹼。食物來源：羊肉、牛肉、雞肉、牛奶等富含蛋白質的食物。



建議量：



每日5粒，建議早、中、晚搭配開水分次食用。





■注意事項

※內附之乾燥劑/脫氧劑，請勿食用。

※請依照每日建議量食用，多食無益。

※若身體出現不適感或有食物過敏現象者，請停止食用。



■保存方法

※請於食用後立即關緊封口並儘速食用完畢。

※請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。

※請置於幼兒無法取得之處。



































時事分享



吃飯配手機，台灣親子餐桌上的互動少的可憐！根據一份最新「全台國小學童家長健康概念及生活習慣調查」發現，國內竟有超過2成家庭，回家吃晚飯時，人在心不在，不分大人、小孩只顧低頭滑手機、平板等3C電子產品；專家也提醒，不少父母為了讓孩子不吵鬧，慣用3C當保母，反而可能讓孩子的情緒更易失控。

董氏基金會和三商美邦人壽一起進行的這份「全台國小學童家長健康概念及生活習慣調查」顯示，與孩子一同吃飯時，有高達16.8%受訪者表示「自己吃自己的飯，互不講話」。

值得注意的是，吃飯時「大人小孩都在使用3C電子產品」也有14.4%、「大人在聊天，小孩則在使用3C電子產品」則占5.6%，換言之，親子共餐時，有2成小孩在使用3C產品。

調查也發現，總是（17.7%）、經常（21.9%）為了讓孩子打發時間，而讓小孩使用手機、平板或電腦的父母，其小孩「常常亂發脾氣或吵鬧」之比例較偶爾（9.9%）、很少（7.0%）讓小孩使用手機、平板或電腦的父母為高。

另外，有逾4成雙薪家庭開伙天數每周少於3天，全因工作忙碌下班太晚沒有時間、煮飯麻煩及人口太少難以準備，半數以上選擇以自助餐便當、小吃攤等外食裹腹。董氏基金會食品營養組主任許惠玉警告，外食家庭容易獲取含糖和高熱量食物，家長晚餐親自開伙與否，最直接影響孩子的飲食健康。

許惠玉建議，若不得已需選擇外食，應注意菜色的豐富度與多樣性，把握「少油少糖少鹽」的健康原則，以避免高油、高鹽、高糖的三高危機及營養失衡的隱形陷阱。

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